Una de las cuestiones más importantes que pocos toman en cuenta es considerar, e incluir un botiquín para cumplir con las necesidades primarias de los jugadores en caso de una lesión. Así que, aquí incluimos una serie de recomendaciones recopiladas por el Ing. Ernesto Cuevas Marín que permiten tener lo mínimo indispensable para atender problemas de salud inesperados de los jugadores.
Hace como unos 3 años, estaba observando un partido informal en un conocido Club de Squash. En una de las jugadas, uno de los jóvenes jugadores golpeó al otro accidentalmente en la cabeza, con la raqueta. El golpe fue tan fuerte, que el joven se desmayo y en ese momento, varios de los que observábamos, acudimos en su ayuda.
Al pedir algún medicamento para atender al joven, nos dimos cuenta que no se tenía, salvo un poco de alcohol y un par de curitas. Pedimos también, el teléfono de algún medico cerca o de su dirección; lo cual tampoco se tenía. En conclusión, “No se tenia un botiquín para primeros auxilios”.
Afortunadamente con la ayuda del alcohol (¿?) y que el accidente no paso a mayores, el joven se restableció rápidamente y fue llevado enseguida al medico; por su padre que ahí se encontraba. Pero pudo haber sido mucho peor, si se hubiera tratado de un accidente más serio.
El incidente nos dejo una gran lección, la cual estoy compartiendo ahora con todos ustedes y que es un mensaje principalmente dirigido a los propietarios de los clubes de nuestro deporte. Nosotros, que somos los socios/aficionados, debemos exigir que dichos clubes tengan las facilidades, que arriba mencione; ya que nuestro deporte tiene sus riesgos y todos los conocemos.
Sería muy bueno también, que los dueños o encargados de los clubes, tuvieran por lo menos una capacitación básica en primeros auxilios y situaciones de emergencia. Así como un manual escrito, al respecto, dentro de un botiquín.
Dado que el incidente me hizo reflexionar acerca de todo lo ocurrido y lo que podía haber pasado; tuve la idea de solicitar la asesoría de un buen amigo Médico en medicina del Deporte, el Dr. Enrique Pérez Casas; quien me preparo el listado de artículos para botiquín, que a continuación encontraran; para dárselo a mis amigos del club en que ocurrió el accidente. Y también me recomendó tener los teléfonos de emergencia, comúnmente sugeridos, así como el de un par de médicos, por lo menos; dentro del botiquín. Así como también, la importancia de una capacitación adecuada, como lo mencione.
MATERIAL O EQUIPO |
USOS |
-Abatelenguas |
-Para evitar la obstrucción natural de la lengua. |
-Agua oxigenada* |
-Antiséptico específico contra microorganismos anaeróbicos. |
-Alcohol desnaturalizado* |
-Antiséptico. |
-Alka Seltzer* |
-Antiácido y analgésico. |
-Ambú* |
-Respiración artificial. |
-Bajo tape (cinta) |
-Material que se coloca debajo de la tela deportiva para evitar el contacto de la misma con la piel. |
-Baumanómetro de brazalete con manómetro. |
-Toma de tensión arterial. |
-Bolsa de polietileno* |
-Para recolección de desechos o aplicación de hielo en piel de manera indirecta. |
-Caja tipo pescador (mca. Plano)* |
-Almacenamiento y orden de material. Botiquín. |
-Collarín cervical (Thomas o Philadelphia)* |
-Para la inmovilización de vértebras cervicales y cráneo. |
-Compresas frías (Icepack) |
-Analgésico y anti-inflamatorio en traumatismos recientes. |
-Curitas plásticos* |
-Manual para el tratamiento de heridas superficiales. |
-Espasmocibalgina |
-Relajante de músculo liso específico en problemas ginecológicos. |
-Estetoscopio* |
-Auscultación de frecuencia cardiaca y tensión arterial. |
-Férulas neumáticas:
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-Equipo utilizado para realizar compresión en caso de hemorragias severas y para la inmovilización de segmentos corporales en caso de fracturas como uso principal. |
-Gasas estériles 10 X 10* |
-Control de hemorragias y técnica de asepsia antisepsia. |
-Gasas estériles 7.5 X 5* |
-Material para asepsia y antisepsia. |
-Guantes de látex estériles* |
-Para evitar contaminar heridas o áreas estériles y prevenir el contagio de enfermedades. |
-Isodine (solución dérmica)* |
-Solución antiséptica (desinfectante). |
-Isoket nebulizador |
-Antianginoso (Angina de pecho, infarto agudo al miocardio). |
-Isopos |
-Para aplicación de soluciones o retirar pequeños objetos extraños. |
-Jeringas desechables 1cc, 3 cc, 5 cc. |
-Aplicación de medicamentos por vía intramuscular, subcutánea e intravenosa. |
-Lámpara de reflejos oculares |
-Auscultación de reflejos pupilares. |
-Micropore* |
-Material adhesivo para fijar. |
-Pepto bismol o Imodium* |
-Antidiarreico. |
-Salvo (esfera de oxígeno)* |
-Administración de oxígeno al 100%. |
-Spray de cloruro de etilo (Traumazol)* |
-Analgésico y antinflamatorio local temporal para contusiones deportivas. |
-Tela adhesiva* |
-Material adhesivo para fijar. |
-Tela deportiva |
-Material específico para actividades deportivas cuya utilidad es hacer vendajes y férulas para inmovilización de articulaciones y apoyo muscular. |
-Tijeras de punta roma* |
-Equipo para cortar sin lesionar la piel subyacente. |
-Torunda con alcohol* |
-Material de asepsia. |
-Torunda con jabón quirúrgico |
-Material de asepsia. |
-Tylenol |
-Analgésico y control de la fiebre. |
-Vaseline |
-Lubricante hipoalergénico de aplicación tópica. |
-Vendas elásticas 5 cm.*, 10 cm.* y 15 cm.* |
-Vendajes correctivos, contentivos y compresivos, de acuerdo a la región corporal. |
Notas:
1.- (*) - Material indispensable.
2.- El botiquín deberá colocarse sobre una repisa, en un lugar muy visible y de fácil alcanza de la mano.
3.- Arriba del botiquín deberá colocarse un letrero grande que indique su localización.
4.- El botiquín deberá revisarse cada 6 meses, para verificar que este completo y que las fechas de caducidad de su contenido estén vigentes.
5.- Después de utilizar algún material, después de un incidente o accidente, este deberá ser repuesto de inmediato.
6.- Se sugiere como botiquín, la caja de compartimentos tipo pescador, por su facilidad para ser llevada al lugar del accidente; en lugar de la caja de botiquín tipo tradicional y de instalación fija.