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En el segundo día de actividades hubo grandes partidos, fantásticas jugadas y algunas cosas sorprendentes como reveses que si bien se creían posibles finalmente sucedieron.

La crónica a cargo del incomparable maestro Juan Méndez Guzmán, "El Abuelo Méndez":

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Mañana arrancamos con el  STT PETRÓLEOS OPEN 2023 en donde se darán cita los más altos representantes del squash mexicano buscando llevarse el pináculo del podio, estos guerreros águila azteca enfrentarán a rivales de todo el mundo, Guatemala, Escocia, Egipto, Paraguay, Argentina y Colombia, todos utilizarán sus recursos deportivos para buscar avanzar en la gráfica y llevarse los aplausos y el reconocimiento del respetable en Squash INN los esperamos en Playa Regatas 353, Colonia Reforma Iztaccihuatl, entre Playa Erizo y Playa Roqueta, boletos a la venta en la sede. Ven y únete a la pasión del deporte de los reflejos, el único y fantástico Squash, nos vemos en las canchas del Squash INN.  Una vez más NextcloudSystems estará presente apoyando al deporte profesional.

El día de hoy arrancamos con el primer día del STT Petróleos Open 2023 en Squash INN el mejor club de México dónde pudimos presenciar muy buenos partidos, entre ellos el de Jorge Gómez contra Edgar Zayas, fueron sets muy cerrados y nos regalaron un partido espectacular, a pesar de que el marcador final fue un 3-0 a favor de Gómez, vimos unos puntos muy disputados y ambos jugadores con un ritmo impresionante haciendo muy buenos drops y atacando con mucha precisión en sus tiros. Finalmente Jorge Gómez siendo un jugador muy técnico con mucha resistencia física dominó el partido y se llevó la victoria con un marcador de 3/0 11-9,11-7,11-9.

Estos fueron los resultados de la primera ronda:

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Como bien sabemos es muy importante mantener una buena postura para evitar alguna lesión, aquí te dejamos algunos ejercicios que pueden ayudarte. Sentadillas: Párate con los pies separados al ancho de los hombros y las rodillas ligeramente dobladas. Luego, baja lentamente tu cuerpo hacia abajo como si estuvieras sentándote en una silla invisible. Mantén la posición durante unos segundos y luego vuelve a la posición inicial. Repite este ejercicio de 10 a 15 veces, 4 series.

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