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Quienes practican deporte como squash con asiduidad no deben tomar decisiones dietéticas sin consultar a un especialista. Una alimentación sana unida a una hora de ejercicio diario es suficiente para que cualquier persona pueda mantenerse “en forma”. Pero, ¿debemos comer más cuando acudimos regularmente al gimnasio porque quemamos más calorías? ¿Cuál es el consumo energético adecuado para quien realiza ejercicio regularmente? Directores de gimnasio y doctores especializados coinciden en asegurar que la dieta, al igual que la tabla de ejercicios, ha de ser personalizada.

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Felipe Trujano un gran impulsor del deporte de los reflejos en México y en Estados Unidos, fundador del Squash Delta quién ha destacado por apoyar a los talentos mexicanos. Felipe ha vivido las diferentes etapas posibles dentro de nuestro deporte, jugador, entrenador y dirigente; con una estancia muy importante en Europa, principalmente en Suecia y Alemania, como jugador y entrenador, después regresó a nuestro país a transmitir todo el aprendizaje adquirido en el viejo continente y actualmente se encuentra en USA, y cada  año viene a México a participar en campamentos organizados por el Squash Delta junto con su hermano Ulises Márquez dónde siempre llegan nuevos talentos.

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Torneo PSA 9K Varonil 3K Femenil Pro Squash
Torneo PSA 9K Varonil 3K Femenil Pro Squash

Estamos orgullosos de presentar la siguente edición del torneo profesional de Squash, nuevamente auspiciado por Tekae y NextCloud, NextCloud y Tekae, que se llevará a cabo de 16 al 20 de Agosto, con las siguientes categorías:

1.- PSA de 9K varonil

2.- PSA de 3K femenil

Como ya mencionamos en el titular tendremos el regreso estelar de uno de los jugadores que han dejado una huella imborrable en el squash Nacional, estamos hablando por supuesto de Eric Moisés Gálvez, originario de Puebla, conocido por su garra y velocidad de respuesta a tiros ultrarápidos. Sinceramente todos queremos ver a Eric de regreso, bienvenido al evento campeón.

  • El torneo de qualifiers será del 9 al 13 de Agosto.
  • El costo de inscripción será de $650 pesos.

Los esperamos en el Squash Pro Polanco Calzada General Mariano Escobedo 494-B, Chapultepec Morales, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX.

Los invitamos a que se contagien de la pasión del deporte de los reflejos, que vivan esta pasión con los jugadores profesionales, y por supuesto con la reaparición de una leyenda del deporte, el jefe de jefes, el único, el incomparable, el implacable Eric Moiés Gálvez como parte del cuadro principal.

Nos vemos en la cancha.

<haz click para visualizar el poster completo>

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El día de ayer comenzó el roun robin para clasificar a Juegos Panamericanos 2023 Santiago en la CONADE, los resultados fueron los siguientes: Alex Reyes venció a Sebastián Salazar 3/2 en un partido muy parejo, el experimentado Arturo Salazar venció en esta ocasión a Jorge Gómez quienes ya se habían enfrentado la semana pasada en el Squash INN, dónde Gómez sorprendió venciendo a Arturo 3/0, pero Salazar no quizo quedarse fuera esta vez y la victoria fue a su favor, y en la categoría de mujeres Diana Gasca venció a Ofelia Barriga 3/1, seguiremos informando como van los partidos, estén al pendiente de nuestras redes sociales.

Instagram:cybersquash_de_mexico

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"Nos vemos en la cancha"

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Según una encuesta realizada por la revista Forbes, el squash ocupó el primer lugar en la tabla de clasificación de los deportes más saludables del MUNDO. Forbes consultó con entrenadores personales, entrenadores y fisiólogos del ejercicio, 10 deportes se enumeraron como los "más saludables" en términos de resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad, calorías quemadas en 30 minutos, riesgo de lesiones. ¡Squash obtuvo el primer lugar!

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2024 Torneo CDMX Open Tekae/Faltami - Varonil y Femenil

  • 15K Varonil - Jorge Gómez - Ganador - México
  • 9K Femenil - Habiba Hani - Ganadora - Egipto

El torneo de Squash Más Grande de México en los últimos 10 años.

Nos vemos en la cancha.

 

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Patrocinador oficial Temazcal Open
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