Quienes practican deporte como squash con asiduidad no deben tomar decisiones dietéticas sin consultar a un especialista. Una alimentación sana unida a una hora de ejercicio diario es suficiente para que cualquier persona pueda mantenerse “en forma”. Pero, ¿debemos comer más cuando acudimos regularmente al gimnasio porque quemamos más calorías? ¿Cuál es el consumo energético adecuado para quien realiza ejercicio regularmente? Directores de gimnasio y doctores especializados coinciden en asegurar que la dieta, al igual que la tabla de ejercicios, ha de ser personalizada.
Felipe Trujano un gran impulsor del deporte de los reflejos en México y en Estados Unidos, fundador del Squash Delta quién ha destacado por apoyar a los talentos mexicanos. Felipe ha vivido las diferentes etapas posibles dentro de nuestro deporte, jugador, entrenador y dirigente; con una estancia muy importante en Europa, principalmente en Suecia y Alemania, como jugador y entrenador, después regresó a nuestro país a transmitir todo el aprendizaje adquirido en el viejo continente y actualmente se encuentra en USA, y cada año viene a México a participar en campamentos organizados por el Squash Delta junto con su hermano Ulises Márquez dónde siempre llegan nuevos talentos.
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Estamos orgullosos de presentar la siguente edición del torneo profesional de Squash, nuevamente auspiciado por Tekae y NextCloud, NextCloud y Tekae, que se llevará a cabo de 16 al 20 de Agosto, con las siguientes categorías:
1.- PSA de 9K varonil
2.- PSA de 3K femenil
Como ya mencionamos en el titular tendremos el regreso estelar de uno de los jugadores que han dejado una huella imborrable en el squash Nacional, estamos hablando por supuesto de Eric Moisés Gálvez, originario de Puebla, conocido por su garra y velocidad de respuesta a tiros ultrarápidos. Sinceramente todos queremos ver a Eric de regreso, bienvenido al evento campeón.
Los esperamos en el Squash Pro Polanco Calzada General Mariano Escobedo 494-B, Chapultepec Morales, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX.
Los invitamos a que se contagien de la pasión del deporte de los reflejos, que vivan esta pasión con los jugadores profesionales, y por supuesto con la reaparición de una leyenda del deporte, el jefe de jefes, el único, el incomparable, el implacable Eric Moiés Gálvez como parte del cuadro principal.
Nos vemos en la cancha.
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El día de ayer comenzó el roun robin para clasificar a Juegos Panamericanos 2023 Santiago en la CONADE, los resultados fueron los siguientes: Alex Reyes venció a Sebastián Salazar 3/2 en un partido muy parejo, el experimentado Arturo Salazar venció en esta ocasión a Jorge Gómez quienes ya se habían enfrentado la semana pasada en el Squash INN, dónde Gómez sorprendió venciendo a Arturo 3/0, pero Salazar no quizo quedarse fuera esta vez y la victoria fue a su favor, y en la categoría de mujeres Diana Gasca venció a Ofelia Barriga 3/1, seguiremos informando como van los partidos, estén al pendiente de nuestras redes sociales.
Instagram:cybersquash_de_mexico
Nota patrocinada por NextcloudSystems
"Nos vemos en la cancha"
Según una encuesta realizada por la revista Forbes, el squash ocupó el primer lugar en la tabla de clasificación de los deportes más saludables del MUNDO. Forbes consultó con entrenadores personales, entrenadores y fisiólogos del ejercicio, 10 deportes se enumeraron como los "más saludables" en términos de resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad, calorías quemadas en 30 minutos, riesgo de lesiones. ¡Squash obtuvo el primer lugar!
Las Noticias Internacionales
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El torneo de Squash Más Grande de México en los últimos 10 años.
Nos vemos en la cancha.
Patrocinador Platinum del Torneo PSA Squash INN Classic I, II y III (2022) I (2023)
Patrocinador Platinum Torneo PSA Femenil y Varonil Pedro Luna
Patrocinador Black Torneo PSA Profesional Mexicano de Squash 2022-2023
Patrocinador Platinum Torneo NextCloud Tekae Tipssa Open 2023
Patrocinador oficial Temazcal Open
Patrocinador Oficial ISM International Squash Master
Olympic Open 2024
CDMX Open Tekae Faltami 2024 6-10 Noviembre 15K Varonil y 9K Fermenil
Patrocinador oficial de:
Sebastián Salazar #1 Sub 23 Canadian Jr Open
Sofía Chávez
Ofelia Barriga #3 de México
Bryan Joab Cueto Miranda
Alfredo Ávila Vergara #3 de México
Leonel Cárdenas Mora #1 de México
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