Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

¿Cómo debemos hacer los pasos cómodos hacia la pelota?, algunos entrenadores defienden los pasos largos, pero mi enseñanza y juego me condujeron a diferir.

Sí, fomento un paso más largo en el último paso hacia la pelota esto incitará a flexionar las rodillas y mantenerse alejado de la pelota.

Para descubrir si se está demasiado cerca de la pelota, verifique mirando que su raqueta esté paralela al piso en el momento del impacto, si no es así,  probablemente usted esté demasiado cerca de la pelota.

Trace una linea imaginaria alrededor de la cancha, a un metro de las paredes y trate de jugar manteniendo la pelota dentro de esta área y sus pies fuera de ella.

Mire todo el tiempo la pelota, suena obvio pero no siempre se hace. Mirando la pelota usted podría estar dirigiéndose hacia ella en el instante en que es golpeada.

El flexionar las rodillas perfecciona sus arranques y paros en la cancha. Por esto, la recomendación es que cuando espera por la pelota, mantenga sus rodillas levemente flexionadas, esto le dará posibilidades de arranque.

Mientras golpea la pelota, asegúrese que sus rodillas estén siempre flexionadas, sin importar la altura de la pelota. 

Estos son sólo pequeños detalles en la cancha, pero cada detalles es de suma importancia, cada uno de ellos corrije y sumará positivamente a su juego.

Coun una mejor técnica existe la posibilidad de que juegues mejor y durante un periodo mucho más largo de tiempo.

Observe a los veteranos, jamás tendrán la agilidad, el entrenamiento, mucho menos la energía de un jugador de 20, pero, si los observas es porque siguen jugando y lo más normal, es que sigan ganando, en muchos casos al de 20 que no tiene técnica, ¿pero por qué sucede esto?

Principalmente porque saben que la base del juego es enviar lo bola lo más lejos posible del rival, haciéndolo correr hasta el cansancio; los jóvenes, en su mayoría basan su juego en el físico y no necesariamente en la inteligencia, por esto corren, se estiran, llegan mal a la pelota y aún así la golpean con todas sus fuerzas, desgastándose en exceso, terminando con su condición física, ¿quien gana? el que corre menos, el que está bien posicionado en la cancha, el que domina la técnica, la táctica, el que mentalmente es superior a su rival, al final el físico es sólo una característica más, pero es más valioso y útil el saber donde colocar la bola... lo más lejos posible del rival.

Siempre.... siempre... se puede mejorar.

¿Quién está en línea?

We have 162 guests and no members online

Busca en CyberSquash

2024 Torneo CDMX Open Tekae/Faltami - Varonil y Femenil

  • 15K Varonil - Jorge Gómez - Ganador - México
  • 9K Femenil - Habiba Hani - Ganadora - Egipto

El torneo de Squash Más Grande de México en los últimos 10 años.

Nos vemos en la cancha.

 

NextCloud Systems: Tu Negocio Funciona, mejor en la Nube, Más Seguro y Más Rentable

www.nextcloudsystems.com

Patrocinador Platinum del Torneo PSA Squash INN Classic I, II y III (2022) I (2023)
Patrocinador Platinum Torneo PSA Femenil y Varonil Pedro Luna
Patrocinador Black Torneo PSA Profesional Mexicano de Squash 2022-2023
Patrocinador Platinum Torneo NextCloud Tekae Tipssa Open 2023
Patrocinador oficial Temazcal Open
Patrocinador Oficial ISM International Squash Master
Olympic Open 2024
CDMX Open Tekae Faltami 2024 6-10 Noviembre 15K Varonil y 9K Fermenil

Patrocinador oficial de:

Sebastián Salazar #1 Sub 23 Canadian Jr Open
Sofía Chávez
Ofelia Barriga #3 de México
Bryan Joab Cueto Miranda
Alfredo Ávila Vergara #3 de México
Leonel Cárdenas Mora #1 de México

Ring Central

Reserva tu sesión de Boxeo al: 5600 5335

Patrocinador Gold Squash INN Classic

International Squash Másters

Encuesta CyberSquash

Sexy Polling: there is nothing to show!

Anúnciate con nosotros

Go to top

 Patrocinado por

 

 
www.nextcloudsystems.com

CyberSquash 2024, todos los derechos reservados, prohibida su reproducción parcial o total sin previa autorización por escrito de faltami@gmail.com.

CyberSquash 2024, all rights reserved, copyright CyberSquash.com.mx, copy of any content is forbidden without authorization of faltami@gmail.com.