El tip semanal del señor Sakhi Khan lo podrás encontrar aquí en CyberSquash y en esta semana nos platica con respecto a la mejor forma de encontrar la concentración mental. ¿Qué actividad puedo hacer para mejorar mi concentración?
Sakhi Khan nos responde en CyberSquash de México.
Aprende a concentrarte, enfócate,
puedes hacerlo practicando Yoga.
La mejor concentración
dentro del Squash se hace
practicando a solas,
golpeando la pelota
sin tener distracciones a nuestro alrededor
y utilizando la plenitud de nuestra concentración
en lo que hacemos.
