2023 Squash Let Galindas impulsa deporte profesional (PSA)

El Squash Let Galindas de Querétaro invita a todos los fanáticos del deporte de los reflejos a su torneo PSA del 21 al 23 de Julio. Adicionalmente se llevará a cabo un torneo amateur con las siguientes categorías:

• Masters B
• Masters C
• 4ta. Fuerza
• 5ta. Fuerza

El costo de inscripción será de:

$600 pesos para el PSA

$500 pesos para el torneo de amateurs (Todas las categorías)

La cita es en la Carretera Tlacote 153, Residencial Galindas, CP 76177, Santiago de Querétaro, Querétaro.

Los premios serán:

• 1er. Lugar Raqueta Sonic Core
• 2do. Lugar Backpack Dunlop
• 3er. Lugar Artículo Deportivo

Sigue todos los eventos en facebook: SquashLetGalindas

Informes e inscripciones:

En sede y en los teléfonos:

• 442 321 3575
• 442 461 2231

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2023 Breve biografía de Mohamed ElShorbagy "La Bestia"

Uno de los jugadores más talentosos del PSA World Tour, Mohamed ElShorbagy ha tenido cinco temporadas como No. 1 del mundo, se ha convertido en campeón del mundo y ahora se acerca a los 50 títulos del Tour. "La bestia" pasará a la historia! ya podemos revelar que en Octubre del 2023 establecerá un nuevo record mundial de longevidad:se convertirá en el jugador masculino que ha permanecido en el top 10 del mundo durante más tiempo con 155 meses consecutivos(12 años y 11 meses) batirá el record de Gregory Gaultier.

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2023 PSA 1K Club 32 Morelos apuesta por el profesionalismo en el Squash

El Club 32 invita a todos los jugadores profesionales y público en general a su torneo PSA de 1K que se llevará a cabo del 27 al 30 de Julio. El costo de inscripción es de $500 pesos, los premios se distribuirán como sigue:

1er. Lugar $500 USD

2do. Lugar $300 USD

Semifinalistas $100 USD

La cita es en Club 32, Manzana 25, Lote 8, Tonantzin 8, fraccionamiento Real de Oaxtepec, CP 62739. México, Morelos.

México Oaxtepec

Informes e inscripciones: 56 2388 8056

Los dos primeros lugares tienen pase a la Copa México Temazcal PSA Challenger 6K.

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2023 El squash y la alimentación

Quienes practican deporte como squash con asiduidad no deben tomar decisiones dietéticas sin consultar a un especialista. Una alimentación sana unida a una hora de ejercicio diario es suficiente para que cualquier persona pueda mantenerse “en forma”. Pero, ¿debemos comer más cuando acudimos regularmente al gimnasio porque quemamos más calorías? ¿Cuál es el consumo energético adecuado para quien realiza ejercicio regularmente? Directores de gimnasio y doctores especializados coinciden en asegurar que la dieta, al igual que la tabla de ejercicios, ha de ser personalizada.

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