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Seguro que ya sabes que deberías trabajar la fuerza para mejorar como jugador de squash, pero… ¿Sigues pensando que los jugadores de squash sólo deben realizar muchas repeticiones con poca carga? ¿Que mover cargas altas te hará ganar peso? Pues vamos a sacarte de ese error. ¡Atento a este artículo!

¿Más kilómetros o apuntarte al gimnasio?

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Se aproxima el torneo International Squash Masters (Tour Experience 2023) organizado por Ignacio Parma, Nacho quiere que el evento de este año supere los 4000 años de experiencia del año pasado (80 jugadores, promedio 50 años), logrando un evento en el que se esperan 7500 años de experiencia (150 jugadores, promedio 50 años), los esperamos para que se inscriban en este milenario evento donde no sólo la experiencia en el juego sino también la experiencia de reencontrarse con los antiguos rivales es una de las más satisfactorias, dentro y fuera de la cancha.

El torneo acepta jugadores (Damas y Caballeros) de más de 30 años que busquen rifarse el físico dentro de las cuatro paredes, un evento que busca fomentar y hacer renacer el deporte en el corazón de los fanáticos del deporte de los reflejos, mostrando como jugadores experimentados corren, golpean, y se divierten enfrentando a rivales contemporáneos reviviendo sus encuentros y glorias en el deporte de los reflejos.

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La Federación de Squash de México, en conjunto con la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), dio a conocer la selección nacional que competirá en el Campeonato Panamericano de la especialidad, a celebrarse en Cartagena, Colombia, del 4 al 10 de Junio.  Serán un total de ocho squashistas aztecas, cuatro femeniles y cuatro varoniles, quienes viajarán al país sudamericano con el firme objetivo de conseguir el mayor número de plazas posibles para los Juegos Panamericanos Santiago 2023, que se realizarán del 20 de Octubre al 5 de Noviembre. 

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El actual campeón mundial, Ali Farag, remontó para hacerse con su tercer título consecutivo después de vencer a Karim Abdel Gawad para levantar el trofeo del Manchester Open por primera vez.

Farag llegó al Abierto de Manchester en muy buena forma después de haber ganado el Abierto Británico en Birmingham también asegurando su cuarto título mundial la semana pasada, Ali Farag logró un truco mágico consecutivo de éxitos al vencer a Gawad 3-1.

Fue una revancha del pasado Campeonato Mundial en Chicago, donde Farag derrotó a Gawad 3-0 sin darle siquiera oportunidad de acomodarse para obtener al menos un set. Farag, el actual Campeón Mundial siguió a su esposa Nour El Tayeb para ganar el Abierto de Manchester poco más de una hora después de que Tayeb obtuviera el título de la rama femenil.

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