José Carlos Palacios en las líneas de la semana nos invita a repetir, como si fuera rutina de primaria, las tablas de multiplicar, si, hasta el cansancio los siguientes tips del instructor.
Si queremos mejorar en cualquier disciplina, no necesariamente deportiva hay que hacer repeticiones, resolver múltiples problemas, realizar muchos ejercicios, aquí los dejamos con los últimos tips del profesor para que siga habiendo mucho Squash:
1.- Mira la pelota, hasta que salga de la raqueta, como decía Hashim Khan, manten tus ojos en la bola todo el tiempo
2.- Este es un juego de frontón, la altura de los golpes en el frontón y la intensidad del golpe determinan donde caerá la pelota
3.- Desde atrás no se debe tirar adelante, si tu ves la espalda del jugador no tires abajo
4.- Si estás adelante y la bola está suficientemente cómoda o has practicado tus tiros, busca la definición, tira abajo, entre menos bote mejor
5.- Busca que tus tiros tengan sólo cuatro destinos, si, las esquinas de la cancha, los puntos más alejados de la T
6.- Cuando puedas anticiparte tira de volea, le quitarás tiempo a tu contrincante
7.- No corras, busca realizar desplazamientos rápidos, con equilibrio, ahorra energía y regresa a la T
8.- Busca un desplazamiento correcto, alcanzando la preparación completa antes de realizar el tiro, esto logrará que tengas éxito en el golpe y además podrás regresar más rápido a la T
9.- Tienes que tener rapidez en el pensamiento, desplazamiento adecuado, no te precipites sobre la pelota, no la persigas, no te pegues a las paredes, trata de realizar tus tiros con tranquilidad no con deseperación
10.- Respeta a tu contrario y ama el squash
José Carlos Palacios
"El Profe."